体の不調が出やすい梅雨の時期。
食生活に工夫を加えて、食べやすい“スープごはん“で
キッチリ栄養を摂りましょう！

じめじめと、気分が憂鬱な梅雨。

梅雨は1年の内で気温差が一番激しく、大気の低気圧により、
自律神経が乱れて身体に疲れを蓄積させやすくなり、
湿気により浮腫みの他、冷えや肩こりの症状が出たり、風邪をひきやすくなったりします。

体の不調が出始める前に、食生活に工夫を加えて、
食べやすい“スープごはん“でキッチリ栄養を摂りましょう！