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一皿で満足♪具だくさんスープ~サツマイモ入りコーンチャウダー

2021年3月22日10:00

サツマイモの甘みがアサリのコクによ~く合います♪

ほっと落ち着くお味のスープです。


サツマイモ入りコーンチャウダー


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材料


玉ねぎ 1/2個

人参 1/2本

サツマイモ 1/2本(約100g)

とうもろこし缶 1缶(約200g)

無塩バター 20g

小麦粉 大さじ1

ブイヨン 小さじ1

牛乳 200ml

塩、コショウ 少々


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①人参と玉ねぎは1cm角の薄切りに切り、サツマイモは1cmの角切りにします。


②とうもろこしは缶詰から出し、汁気を切っておきます。(汁は捨てずに使います)

③鍋にバターを入れて熱し、玉ねぎから炒め始めます。つづいて人参、サツマイモを加えた後にとうもろこしを加えて更に炒めます。

④白ワインを入れて、水気がなくなったら小麦粉をふりかけ、全体に馴染ませます。

⑤とうもろこし缶の汁と牛乳を入れて約8分~10分ほど煮込み、塩、コショウで調味して、パセリを飾れば出来上がり。


サツマイモの甘みがほっこりする、優しいスープ。

旬の食材で、いろいろアレンジしてみてくださいね(^^)!