健康によい栄養豊富なオートミールを日々の食事に取り入れましょう！
オートミールを使った美味しいレシピ、最終回はデザートでしめましょう♪
オートミールのトライフル
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材料
オートミール ４０ｇ
ハチミツ １０ｇ
プレーンヨーグルト １２０ｇ
お好みのジャム ３０ｇ
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作り方）
①お好みの器に半量のオートミールを入れます。
②①の上にハチミツをたらします。
③残りのオートミールとヨーグルトを混ぜ合わせ器に盛ります。
④お好みのジャムやソースをのせて出来上がり！
ちょっとの工夫で美味しくいただけるオートミール！
美味しく健康になれたら最高ですよね♪
ぜひ日々の食事に取り入れてみてくださいね！
