おうちでカンタンCOOKING！

今回ご紹介するのは、牛乳をたくさん使った『マンゴーのラッシー』です。




------材料-----------

冷凍マンゴー    １００ｇ

牛乳        １５０ml

加糖ヨーグルト    ２００ｇ



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1.    あらかじめ、グラスに容器にヨーグルトを半量入れておきます。（１個に付き５０g）





















2.    冷凍マンゴーと牛乳と残りのヨーグルト（１００g）をハンドブレンダーにかけます。






















3.    １のグラスに２のマンゴーソースを掛け、軽くかき混ぜて、マーブル状にしたら、ストローを刺してミントを添えたら出来上がり。
































短時間で簡単につくれちゃうマンゴーラッシー。

牛乳を多く使っているので、成長期のお子様にも安心して飲んでいただけます。


暑くなるこの季節！ご自宅で冷たくて、濃厚なジュースはいかがですか？






次回ご紹介するのは、簡単で栄養満点の『豚キムチクッパ』です。お楽しみに～♪